Отвар овса для очищения

Настои и отвары овса широко применяются для очищения организма от шлаков и токсинов. Популярно очищение овсом кишечника по методу Жан де-С. Катерин. Не столь давно учеными было сделано открытие, что зерна овса способны превосходно очищать организм от токсинов, шлаков и продуктов обмена. Очищение овсом меня действительно заинтересовало. Очищение овсом – процедура несложная и абсолютно безвредная.

В овсе содержатся все необходимые аминокислоты, он имеет богатый витаминный и минеральный состав. Активные вещества, содержащиеся в овсе, стимулируют иммунитет при инфекционных заболеваниях. Его применяют в виде настоев и отваров, делают кисель или используют овсяные хлопья. Курс очищения длительный — минимум 10–14 дней, а для выведения песка и камней, при очищении почек и печени — до 2–3 месяцев.

Отвар овса для очищения

При обострении заболеваний желудка и кишечника перед началом очищения необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Поэтому её часто используют в различных диетах и для похудения. Можно использовать отвар овса. Вот как заварить овёс для очистки организма и похудения: полстакана зёрен на 1,5 литра воды, варить в течение получаса.

Очищение печени овсом в домашних условиях — мягкая и безопасная чистка, но проводить её надо в течение 3–4 недель. Кисель из овса — рецепт очищения печени: 300 грамм зёрен залить половиной стакана кефира, положить одну столовую ложку сметаны для закваски.

Очищающий кисель из овса

Берут овёс в количестве 150 грамм на 1,5 литра воды. Бросать нужно в кипящую воду, варить 15–20 минут, затем укутать и дать настояться в течение 2 часов. Процедить. Очищение почек овсом и мёдом: 100 грамм зёрен залить 1 литр воды и кипятить до тех пор, пока половина содержимого кастрюли не выпарится.

В кишечнике овёс действует как энтеросорбент, впитывая токсины и шлаки. Кроме того, он обладает обволакивающим действием и улучшает перистальтику. Рекомендуется пить отвар или настой, но можно практиковать очищение кишечника овсянкой. Полученный отвар процедить и развести с боярышниковым соком в равных количествах.

Овес для очищения при диабете

Также отвары овса можно пить при простуде и гриппе, при лихорадочных состояниях, в период восстановления после инфекционных заболеваний. С его помощью чистят лёгкие, кишечник, почки и печень также овёс используют для похудения. Еще в далекие времена целители открывали полезные свойства овса. Очень активно зерна овса применялись при физическом и эмоциональном истощении.

Овес в народной медицине

Также овес очень широко применялся в лечении многих заболеваний. Овес содержит в себе очень много полезных элементов. Очень хорошо овес восполняет недостаток витаминов, который наблюдается при авитаминозе.

Овес способствует не только очищению, но и похудению

Овес способен нормализовать работу пищеварения. Перед тем, ка начать проводить очищение организма, необходимо подготовить организм. После того, как вы продержались на такой диете можно приступать к чистке организма овсом. Очень широко используется отвар овса для очищения организма.

Тибетский метод очищения овсом и другими злаками

Пережевывать порцию овса нужно не спеша, очень тщательно. Настой овса. Его готовят следующим образом. Есть и другой метод очищения овсом. Его предложил французский доктор Жан де-С. Катерин. Очень хорошо очищает организм специальная диета на основе овса. В течение 2 дней следует употреблять блюда из овса. Это могут быть супы, каши и многое другое. Это очень простой и доступный всем рецепт.

Диета на овсе продолжается в течение 10 дней. Такая диета позволит вам нормализовать все функции пищеварительных органов и конечно, сбросить лишние килограммы. Кашу из овса нужно варить непосредственно перед приемом. Кроме этого, можно применять отвар из овса. Его можно употреблять каждый день без перерывов.

Овес это жизнь,главное заставить себя неленится,делать это каждый день и вы будете намного здоровее.Просто супер нопиток. У меня сильно выпадали волосы, ничего нельзя было поделать, я вычитала, что такое может быть при слишком засоренном организме, и поможет очищение овсом. Решила я пробовать.

Кому рекомендуется очищение овсом

Регулярное потребление овса в течение 2-3 месяцев вызывает заметное улучшение общего самочувствия. В любом виде овес способствует выводу токсинов в кишечник, при этом препятствуя обратному проникновению. Немаловажным нюансом является употребление для очищения цельных зерен овса. Применение овсяных хлопьев не принесет желаемого эффекта. Одним из средств, которые можно применять при диабете является овес. С его помощью можно очистить организм от холестерина и укрепить сердечно-сосудистую систему.

Десятидневная овсяная диета не только очистит организма от всех вредных веществ, но и поможет значительно похудеть. Можно в добавление к каше пить отвар из овса. Для его приготовления 300 г овса прокипятить в 1,5 л воды примерно 20 минут, процедить и пить с медом или свежим лимоном. Для интенсивного очищения ЖКТ можно приготовить специальный состав из овса. 500 г овсяных зерен залить 3 л воды и кипятить 3 часа, пока зернышки не раскроются.

Благодаря этим свойствам, а также большому содержанию клетчатки, овёс активно используется для мягкого очищения организма от токсинов и шлаков. Овёс и продукты его переработки очень полезны для человеческого организма. Для очищения с помощью овса потребуется терпение. Но зерна овса можно заварить и с молоком – это отличнейшее средство при бронхитах для очищения легких. Очищение организма овсом в домашних условиях можно практиковать всем людям, не имеющим противопоказаний, о которых будет сказано в следующем разделе.

Еще по этой теме: