Польза репчатого лука.

Репчатый лук в сыром виде чем он полезен и какими свойства обладает? Смотрите ниже Вред лука для пищеварения. Осторожно: влияние лука на пищеварение неоднозначно.

Свыше 5 000 тысяч лет люди используют лук в своих целях. Еще знаменитый «отец медицины» Гиппократ описал в своих трудах лук, как средство борьбы с подагрой, ревматизмом и ожирением. Лук входил в ежедневный рацион солдат римской армии, так как считалось, что он способен усилить силу и мужество.

Такими же свойствами помимо лука обладает чеснок, петрушка, сельдерей, укроп. Известно, что лук запрещала подавать в монастырях, так как это усиливало сексуальное желание. Лук является исключительно полезным овощем для поддержания нашей красоты и здоровья. Он богат витаминами, в нем много белков, жиров, минеральных солей, органических кислот и сахара.

Можно маленькие кусочки свежего лука завернуть в чистую марлю и засунуть полученные тампоны в нос для более эффективного воздействия. Свежий лук обладает антисептическим действием, заметно ускоряет процесс заживления различных ран и легких ожогов. Можно взять тонкую кожицу лука, которая располагается между слоями луковицы, и положить ее на ранку, прикрыв сверху марлей.

К тому же лук укрепляет сердечные мышцы, предотвращает ишемическую болезнь. Употребление в пищу свежего лука в сыром виде благотворно сказывается на пищеварении, активно выделяется желудочный сок, возбуждается аппетит. К тому же лук обладает мочегонным действием, помогает выводить из организма ненужные шлаки и токсины. Лук действует успокаивающе на нервную систему человека. Турецкие медики утверждают, что свойства репчатого лука благотворно проявляются и в интимной жизни. Свежий лук оказывает на человека тонизирующее и возбуждающее действие.

Польза репчатого лука.

Причем вытяжки из лука намного безопаснее по воздействию и не оказывают каких-либо осложнений на организм, чем искусственные препараты для повышения потенции. Эффект лука проявляется из-за сильно воздействия свежего лука на слизистые оболочки во время его употребления.

Положительные действия лука, оказываемые на мужчин, заключаются еще и в том, что лук является отличной профилактикой онкологических заболеваний предстательной железы. При всех полезных качествам лука в сыром виде стоит отметить, что у него имеется совсем немного противопоказаний для приема.

Лук обладает отбеливающим свойством, маска на его основе отлично убирает пигментные пятна и веснушки. Для этого в кожу головы нужно втирать свежий сок из лука или луковую кашицу, оставить на один час и после этого тщательно промыть волосы. О пользе лука известно с давних времен.

Лук способен удовлетворить потребность человеческого организма в витамине С, к тому же этот витамин способствует повышению иммунитета. Антибактериальные свойства лука вызваны содержащимися в нем фитонцидами (целебные летучие вещества).

Высокое содержание калия делает лук полезным для сердечно-сосудистой системы. Лук стимулирует пищеварительные процессы, устраняет продолжительные запоры. Благодаря стимулирующему действию лука, его используют при гипертонии, общей слабости и для увеличения потенции.

По некоторым исследованиям, лук способствует профилактике рака и тормозит рост опухоли. Подробнее этот вопрос обсуждается в статье Вред и польза чеснока.

Вред и польза лука

Например, иногда лук может вызывать головную боль. Если Вы не любите лук или чувствуете какой-либо дискомфорт после его употребления, не игнорируйте «мнение» собственного организма. Репчатый лук используется в настоящее время в самых разных сферах. Растение используется как в сыром вида, так и в виде кашицы или сока, все зависит от заболевания. От римлян эти поверья перешли в Германию, где люди также считали, что для поднятия воинского духа нужно употреблять именно лук в любом виде — но лучше всего в свежем.

Есть в нем и такие кислоты, как пантотеновая и фолиевая, а, кроме того, к удивлению многих фруктоза и глюкоза. Благодаря своему богатому составу репчатый лук воздействует на организм человека по подобию самых современных антибиотиков.

Кроме того, с его помощью можно снизить степень риска образования тромбов в организме, развития атеросклероза и даже активно выводить из него вредные тяжелые металлы и токсины. Вместо дорогостоящих вредных медицинских препаратов часто обычным репчатым луком ревматизм и подагру.

Поэтому полезно кушать его регулярно и желательно в свежем виде. Это позволит повысить и укрепить иммунитет, снизить риск инфекционных и простудных заболеваний. Есть в луке также витамины группы В и РР. Благодаря этому оказалось очень эффективным использовать его как противоцинготное средство. Так как сложно есть репчатый лук в свежем виде без дополнительных ингредиентов, то лучше всего добавлять его в различные блюда, особенно овощные салаты.

Кроме полезного воздействия на организм человека, лук примечателен и своими косметическими свойствами. Сочетая пользу лука и других афродизиаков, например, в салате, Вы быстро почувствуете их стимулирующее действие. Зеленый лук содержат больше витаминов и минералов, чем репчатый. Лук — порей обладает более мягким вкусом и нерезким запахом, в отличие от репчатого.

Еще по этой теме:

  • Закон сохранения массыЗакон сохранения массы Закон сохранения массы гласит: Масса веществ, вступающих в реакцию, равна массе веществ, образующихся в результате реакции. Закон сохранения массы теоретически был […]
  • Пересказ романа «Мастер и Маргарита» Булгакова МПересказ романа «Мастер и Маргарита» Булгакова М Иван в гневе: его, здорового человека, «схватили и силой приволокли в сумасшедший дом». Сопровождавший Ивана поэт Рюхин вдруг понимает, что «никакого безумия не было у […]
  • Перегружаемые общественные благаПерегружаемые общественные блага Как государство может увеличить выгоду третьих лиц? 9. Перечислите основные отличия между общественными и частными благами. Это блага, которые имеют значение и […]